เด็กถึงชอบดูทีวี

เด็กกับการดูโทรทัศน

“  เนื่องจากสื่อโทรทัศนไมวาจะเปน ฟรีทีวีเคเบิ้ล หรือซีดี/ดีวีดีนับเปนสื่อที่เขาถึงผูคนทุกเพศทุกวัยไดงาย โดยเฉพาะเด็กๆ ที่หาไดนอยนักวาจะมีเด็กคนไหนไมชอบดูทีวีผูใหญหลายคนยังไมเขาใจวา โทรทัศนมีขอเสีย อยางไรสําหรับเด็ก มองเห็นแตประโยชนวา เด็กนาจะไดเรียนรูจากเรื่องราวตางๆ ในโทรทัศนแตจริงๆแลว โทรทัศนเปนดาบสองคมสําหรับทุกคน และสําหรับเด็กแลว ดูจะเปนดาบที่ยอนมาทําลายมากกวาใหประโยชน หากใชอยางไมถูกตอง หรือมากเกินไป

...รายการโทรทัศนสําหรับเด็ก อาจชวยสอนและเปนตัวอยางที่ดีแกเด็กในดานภาษา ดานมารยาทที่ดีหรือความ คิดที่สรางสรรคยกตัวอยางเชนรายการ เจาขุนทอง ทุงแสงตะวัน เปนตน แตรายการที่ดีเชนนั้นมีอยูนอยเหลือ เกิน เมื่อเทียบกับจํานวนละครนํ้าเนา เกมสโชวในบานเรา แมปจจุบันรายการโทรทัศนบานเราจะมีการกําหนดวัย จัดเรตติ้งสําหรับคนดูเพื่อใหผูปกครองพิจารณากอนใหลูกดูแตความเปนจริงคงปฏิเสธไมไดวา มีนอยครอบครัว เหลือเกินที่จะจํากัดตามนั้น สวนใหญจะปลอยใหเด็กดูรายการเดียวกับผูใหญไปเรื่อยๆ หรือหนักกวานั้นคือ ให โทรทัศนเปนพี่เลี้ยงลูก ในขณะที่ตัวเองทํางานอื่น ซึ่งนั่นเปนวิธีที่ไมเหมาะสมอยางยิ่ง

...ผูปกครองบางทานอาจคิดวาการปลอยใหลูกนั่งดูโทรทัศนภายในบาน อยางนอยก็ปลอดภัยกวาใหลูกออกไป เที่ยวเลนนอกบาน จนลืมคํานึงไปวาเด็กจะซึมซับอะไรมาบางจากโทรทัศนซึ่งมีทั้งรายการที่ไมเหมาะสม ละคร ภาพยนตรหรือการตูนที่มีเนื้อหารุนแรง มีการใชภาษากาวราวหยาบคาย มีพฤติกรรมที่ไมเหมาะสม เหลานี้อาจ ทําใหเด็กจําไปเลียนแบบไดซึ่งเด็กวัยนี้เขายังไมสามารถจะแยกแยะไดวาอะไรควร หรือไมควร อะไรดีหรือไมดี เขาเห็นอะไรนาสนุก นาสนใจ ก็มักเอาไปทําตามอยาง เชน เห็นตัวการตูนในโทรทัศนหยิบดาบไลฟนกัน ก็เอาไม เอาอะไรมาตีกันจนไดรับบาดเจ็บ บางคนก็ไปจําคําพูดที่ไมดีมาพูดกับเพื่อน ครูพอแมหรือแมแตคานิยมทางเพศ ที่ไมเหมาะสม เชน ไปเห็นฉากกอดจูบ ขมขืน จากในละครโทรทัศนแลวเอาไปเลียนแบบจนเกิดเปนขาวบอย ครั้ง หนังหรือละครที่มีเนื้อหากาวราวรุนแรงเหลานี้จึงมีผลตอพฤติกรรมของเด็กไดมาก อาจสงผลใหเด็กมี พฤติกรรมกาวราวเพิ่มขึ้นกวาปกติและยังทําใหเด็กชาชินจนเรียนรูและเขาใจวาพฤติกรรมเชนนั้นเปนสิ่งที่ถูกตอง เปนสิ่งสังคมยอมรับ และนําไปทําตามอยาง จนสุดทายกลายเปนนิสัยและความคิดติดตัวไปตลอดชีวิต”

...การที่บางครอบครัวปลอยใหลูกวัยเล็กดูโทรทัศนอยางไมเหมาะสม หรือขาดการแนะนําที่เพียงพอ อาจ จะสงผลเสียตอเด็กอยางไรบาง “ผลเสียที่อาจเกิดกับเด็ก จากการดูโทรทัศนมีหลายดาน ในดานที่เปนปญหามากในปจจุบันคือ ผลกระทบตอ

พัฒนาการภาษาของเด็ก เนื่องจากเด็กจะเรียนรูการใชภาษาไดตองมีการสื่อสาร 2 ดาน คือ ไดมีการถามตอบ

การเรียนรูที่ดีที่สุดคือ การพูดคุยกับคนใกลชิด เชนคุณพอคุณแมหมั่นคุยกับลูกตั้งแตแบเบาะ เด็กจะเรียนรูความ

หมายไดจากเหตุการณรอบตัว นํ้าเสียงที่ใชเมื่อเคาพยายามสื่อสารกลับและผูใหญรับรูตอบสนองก็ทําใหเคาได

เรียนรูครบถวนทั้งการฟงและการพูด แตกับการดูโทรทัศนซึ่งเปนการสื่อสารดานเดียว และภาษาที่ใชไมไดทํา

เพื่อใหเด็กฟง การพูดมักจะเร็วเกินไป ยากเกินไป ผูใหญหลายคนอาจแยงวา ถาเด็กไมเขาใจสิ่งที่โทรทัศนพูด

แลวทําไมถึงยังชอบดูนั่งนิ่งๆไดเปนเวลานาน จริงๆแลวสิ่งที่เด็กสนใจคือ แสง สีเสียง ในจอมากกวา เด็กบางคน

สามารถรองเพลงโฆษณาไดถูกตองเปนประโยคยาวๆ หรือพูดตามไดเปนวลีที่ฟงดูบาก แตเมื่อถามวาเคาเขาใจสิ่ง

ที่พูดหรือรองหรือไมเคาอาจจะไมเขาใจเลย การทองจําคําพูดแตไมอาจนํามาใชสื่อสารไดจริง ไมเรียกวาเปน

พัฒนาการภาษาที่สมบูรณ

…ผลกระทบตอพัฒนาการดานสมาธิของเด็ก ซึ่งการปลอยใหเด็กดูโทรทัศนนานเกินไป เด็กจะชินกับการกระ

ตุนมากๆ จากแสง สีเสียงในโทรทัศนทําใหเขาไมชินกับการทํากิจกรรมที่ตองใชสมาธิหรือใชความอดทนรอ

คอย เชนการฟงนิทาน การอานหนังสือ การวาดรูป ขาดสมาธิที่จะจดจอกับงานที่ทํานอยลง เมื่อเด็กเขาสูวัยเรียนที่

ตองใชสมาธิมากขึ้น โดยเฉพาะในระดับประถมซึ่งตองใชความนิ่ง การทําความเขาใจที่ลึกซึ้งขึ้น เด็กก็อาจทําได

ไมดีเทาที่ศักยภาพของตนเองควรทําได

...ผลกระทบตอสุขภาพของเด็ก และปญหาการกิน ซึ่งเด็กที่ติดโทรทัศนมักจะทํากิจกรรมที่ตองเคลื่อนไหว

รางกายนอยลงไปดวย เชนออกกําลังกาย เลนกีฬา วิ่งเลนกับเพื่อนนอยลง รวมกับมักมีพฤติกรรมการกินที่ไม

เหมาะสม เชน มีนิสัยชอบทานขนมจุบจิบ หรือทานขาวพรอมกับดูโทรทัศนทําใหการเผาผลาญพลังงานของ

รางกายตํ่าลง มีงานวิจัยเรื่องโรคอวนในเด็ก หลายชิ้นที่พิสูจนชัดเจนวา เด็กที่ดูโทรทัศนมากจะมีโอกาสนํ้าหนัก

เกินหรืออวนมากกวาเด็กที่ดูนอยถึง 3 เทา และเพิ่มความเสี่ยงกับโรคตางๆ มากขึ้น เชน เบาหวาน ความดันโลหิต

สูง เปนตน

...ผลเสียอีกประการก็คือ ความสัมพันธภายในครอบครัว แทนที่พอแมลูกจะไดนั่งคุยกัน ไดถามถึงการเรียน

ของลูก ถามถึงเพื่อนๆ ที่โรงเรียนวาเปนอยางไร เรียนสนุกหรือไมทํากิจกรรมอะไรมาบาง หรือพูดคุยเรื่องอื่นๆ

กลายเปนวาเด็กไมคอยไดพูดคุยกับพอแมพอแมก็ไมไดพูดคุยกับลูก ตางฝายตางทําธุระ พอแมก็ปลอยใหลูกนั่ง

ดูโทรทัศนไป ถึงเวลานอนก็พาเขานอน เชามาก็ไปสงที่โรงเรียน ความสัมพันธภายในครอบครัวก็ลดนอยลง เมื่อ

โตขึ้นเวลาเด็กมีปญหา ก็อาจทําใหขาดความไววางใจ ไมกลาปรึกษาพอแมคิดตัดสินใจดวยตนเองจนเกิดความ

ผิดพลาดได”

ลูกอายุใกล2 ขวบควรจะใหเขาเริ่มดูโทรทัศนไดหรือไมและควรแนะนําใหเขาดูรายการใด

“เปนไปไดก็อยากแนะนําคุณพอคุณแมวา ถาลูกอายุนอยกวา 2 ปก็ไมควรใหเขาดูโทรทัศนเลยคะ ไมวาจะ

เปนการดูไปพรอมกับลูก หรือเปดทิ้งไวใหลูกดูก็ตาม เนื่องจากโทรทัศนเปนเสมือนดาบสองคม มีทั้งเนื้อหา

รายการที่เหมาะสมกับเด็ก และเปนตัวอยางที่ดีซึ่งก็จะชวยพัฒนาพฤติกรรม จริยธรรม และความรูแกเด็กไดแต

ขณะเดียวกัน รายการที่ไมเหมาะสมก็มีมากกวาหลายเทา การปลอยใหลูกวัยตํ่ากวา 2 ปดูโทรทัศนอาจจะสงผล

เสียอยางชัดเจนในหลายดาน

...แตทั้งนี้ถาเด็กอายุเกิน 2 ปขึ้นไป คุณพอคุณแมก็สามารถใหเขานั่งดูโทรทัศนไดแตยํ้าวาไมควรเกินวันละ 2

ชั่วโมง และที่สําคัญ คุณพอคุณแมควรจะนั่งดูไปพรอมกับลูกดวยทุกครั้ง เพื่อพูดคุยซักถามเกี่ยวกับสิ่งที่เขาดูจะ

ไดชวยแกสิ่งที่เห็นวาผิด และแนะนําในสิ่งที่ถูก สิ่งที่เห็นวาเขาสามารถนําไปทําตามอยาง รวมทั้งเลือกรายการที่

เหมาะสมกับวัยของลูก ซึ่งควรเปนรายการที่มีเนื้อหาเหมาะสม มีสาระ มีประโยชนตอเด็ก รวมทั้งปราศจากความ

รุนแรง อยางถาเปนการตูน ก็ควรเปนการตูนที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับการศึกษา ความรูทั่วไป เปนสารคดีหรือเปนการตูน

ที่สรางจินตนาการใหกับเด็ก ควรหลีกเลี่ยงการตูนที่มีการสูรบ ยิงกันตูมตาม หรือใชภาษาที่ไมเหมาะสม รวมทั้ง

การตูนที่มีแสงสีเสียงเกินกวาที่เด็กวัยเล็กจะรับได

...นอกจากนี้ก็ควรมีมาตรการตางๆ ภายในบาน เชน กําหนดใหลูกดูโทรทัศนไดไมเกิน 2 ชั่วโมง ถาเกินก็ตองมี

การลงโทษ เชน งดใหดูในวันถัดไป หรือคุณพอคุณแมอาจจะชวยวางโปรแกรมจัดตารางรายการโทรทัศนที่เหมาะ

สมกับลูก เชน ใหเด็กเขียนรายการที่ตองการดูในแตละวัน ใหเขาสามารถดูชวงเวลาใดหรือวันใดไดบาง เปนตน ที่

สําคัญ ไมควรอนุญาตใหมีโทรทัศนในหองนอนของลูก ควรใหเขาดูในหองกลาง เพื่อคุณพอคุณแมจะไดสามารถ

ดูแลไดสะดวกคะ”

พ.ญ.นันทกรณเอื้อสุนทรวัฒนา

กุมารแพทยพัฒนาการและพฤติกรรม

ขอขอบคุณ โรงพยาบาลปยะเวท

การควบคุมการดูโทรทัศนสําหรับเด็ก

1. ทารกที่อายุไมถึง 1 ขวบ ไมควรใหดูโทรทัศนหรือวีดีโอเลย

2. เด็กอายุตํ่ากวา 5 ขวบ ไมควรดูโทรทัศนเกิน 7 ชั่วโมงตอสัปดาห(วันละไมเกิน 1 ชม.)

3. เด็กอายุ6 ขวบขึ้นไปควรปฏิบัติดังนี้

- ชวยกันวางโปรแกรมในการ จัดตารางรายการที่เด็กชอบ

- ใหเด็กเขียนรายการที่ตองการ ดูในแตละวัน

- ใหเวลา 1 ชม. ตอวันในการ ดูโทรทัศนในวันไปโรงเรียน

- ใหเวลา 2 ชม. ตอวันในการ ดูโทรทัศนในวันหยุด

- ถาเด็กดูรายการพิเศษติดกัน 2 ชม. ในวันไปโรงเรียนตองงดดูคืนถัดไป

4.ไมควรอนุญาตใหมีโทรทัศนในหองนอนการควบคุมควรกระทําอยางจริงจังจะสามารถ บรรลุตามเปาหมายเด็กเล็กกอนวัยเรียนพอแมมีบทบาทสําคัญมาก จะเปนแบบอยางสําหรับเด็กสําหรับ การทํางานการอยูรวมกัน หรือมีเวลาสงบเงียบสําหรับ การพักผอนเพื่อใหครอบครัวที่มีปฏิสัมพันธที่ดีตอกัน